Plan 4 meses (Avanzado)

LA OPCIÓN INTERMEDIA QUE TE PERMITIRÁ EMPEZAR A APLICAR CAMBIOS MÁS SUSTANCIALES

Te ayudo a sentirte mejor, recuperar tu salud y conseguir tus objetivos de forma guiada

INCLUYE

1 Consulta inicial de 1 hora + entrega de pautas

3 consultas de seguimiento de 45 minutos + entrega de pautas

(El tiempo varía según lo necesario para realizar una consulta de calidad y recopilar toda la información necesaria)

A través de videollamada. Sin necesidad de desplazarse a un establecimiento físico

Evaluación de historial clínico/nutricional

Lectura e interpretación de pruebas analíticas

Asesoramiento nutricional (pautas nutricionales + menú personalizado)

Asesoramiento en 2 o 3 áreas adicionales de tu salud. Las que más te beneficien

Pautas de suplementación personalizadas

Soporte para resolución de dudas concretas vía chat de Telegram y correo electrónico

*Hasta 2 semanas después de la última consulta

¿Qué puedes esperar?

Servicio sugerido si: quieres indagar más a fondo en tu salud y comenzar a implementar cambios más profundos y duraderos Nutrición + 2 o 3 áreas de tu salud. Priorizaremos las que tengan mayor impacto en tu mejoría y bienestar

Áreas de la salud:

– Nutrición
– Gestión del estrés
– Descanso y sueño
– Ejercicio y movilidad
– Detoxificación
– Microbiota intestinal
– Ayunos
– Gestión emocional
– Hormesis