Proceso integrativo para personas con
Enfermedades Autoinmunes

Acompañamiento estructurado de 6 meses para personas con enfermedades autoinmunes

que buscan mejorar síntomas, evitar brotes y ganar calidad de vida trabajando las causas raíz

Nutricionista especialista en enfermedades autoinmunes

De la frustración a la estabilidad

Vivir con autoinmunidad no debería sentirse como una batalla diaria

¿Tu cuerpo está decayendo? ¿Tienes menos energía? ¿Tus digestiones te limitan en el día a día?

Yo también me encontraba en esa situación tan frustrante y con autoinmunidad.

Probé enfoques parciales pero lo que marcó la diferencia no fue una dieta concreta, sino entender qué sistemas estaban fallando y trabajar con un proceso estructurado y sostenido en el tiempo. La clave no es hacer mucho, es hacer lo correcto en el orden correcto.

Eso es lo que aplico hoy con mis pacientes: entender qué está fallando, priorizar qué tocar primero y acompañar el proceso con criterio y estructura para mejorar estabilidad y reducir síntomas.

Testimonios de pacientes

Escucha lo que pacientes reales tienen que decir sobre mis métodos: Fran, Silvia y María

Mi canal de YouTube

Muchos miedos son comunes cuando convives con una enfermedad autoinmune o problemas de salud crónicos:

  • Volver a caer en un brote.

  • Que los síntomas empeoren con el tiempo.

  • Perder la capacidad de cuidar de tu familia.

  • Sentir que tu salud se deteriora día a día.

Pero la realidad es que no solo puedes evitar futuros brotes y recuperar tus síntomas, también existe la posibilidad de alcanzar la remisión, es decir, mantener la enfermedad dormida y frenar la autoinmunidad.

En mi canal de YouTube encontrarás:

 – Estrategias basadas en ciencia para mejorar tu salud.

 – Explicaciones claras sobre remisión, recuperación y equilibrio.

 – Estudios y evidencia científica enlazados en la descripción de cada vídeo.

Logo flor sin fondo

“Sanar es posible y lo haremos juntos paso a paso”

¿Quieres reducir brotes y recuperar estabilidad?

Te acompaño con un enfoque de integrativo para mejorar síntomas, modular la inflamación y aumentar periodos de estabilidad/remisión, con un plan individualizado y coordinado con tu tratamiento médico.

    • Plan 1:1 basado en tu historia clínica, analíticas y objetivos (sin extremos, sostenible)
    • Intervenimos en alimentación, digestión, sueño, estrés, movimiento y hábitos (causas raíz prácticas).
    • Seguimiento y ajustes: medimos respuesta, identificamos desencadenantes y optimizamos mes a mes

Plazas limitadas. Sin promesas milagro: trabajo con objetivos medibles y realistas.

Te puedo ayudar en los siguientes casos:

Otros casos en los que te puedo ayudar:

Guía gratuita: por dónde empezar en autoinmunidades

Si tienes brotes, fatiga, dolor o niebla mental, esta guía te ayuda a priorizar lo que realmente mueve la aguja: alimentación, sueño, estrés y hábitos

¿Aún con dudas?

Agenda tu videollamada gratuita de 20 minutos

LO QUE DICEN MIS PACIENTES

Siéntete seguro

Es muy típico tener los siguientes miedos:

  1. Volver a caer en otro brote
  2. Que los síntomas empeoren en el futuro
  3. Perder el control de tu familia y no poder cuidar de ellos
  4. Sentir que cada día tu salud decae un poco más y no puedes evitarlo
  5. Pensar que no puedes hacer nada y tienes un camino hacia la invalidez paulatino

No solo puedes evitar futuros brotes y recuperarte de tus síntomas, sino que también existe la posibilidad de sanar. Es decir, de mantener la enfermedad autoinmune dormida sin que se esté manifestando. Esto se conoce como remisión. Evitas futuros brotes, te recuperas de tus síntomas y frenas la autoinmunidad.

Tanto si convives con una enfermedad autoinmune, problemas digestivos, desequilibrios hormonales o endocrinos, migrañas o fatiga crónica… estoy aquí para ayudarte a recuperar el equilibrio.

Pero esto no es sencillo. Para esto hay que trabajar duro y durante mucho tiempo y no es algo garantizado que siempre ocurra en todas las personas.

Lo que sí podemos hacer es luchar por conseguir todo esto, de lo cual te repito hay mucha evidencia científica (estudio1, estudio2, estudio3, estudio4). En mi canal de YouTube, en la descripción de los vídeos, podrás encontrar todas los estudios científicos en los que mis terapias se respaldan. Siempre hago uso de la ciencia en mis tratamientos.

 Si quieres librarte de tus miedos y mejorar –  mis consultas, cursos y libros son tu mejor opción👇

Consultas

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Plan 2 meses (Básico)

La opción indicada si quieres empezar con poco y de manera asequible

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Plan 4 meses (Avanzado)

Si quieres ponerte serio con tu salud este es tu pack.

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Plan 6 meses (Premium)

Tu mejor opción para revertir y/o reducir síntomas.

¿Tienes alguna duda?

Rellena el formulario y te contactaré tan pronto como pueda.

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